Видео с ютуба எழுந்து நிற்பதற்கு தேவையான பயிற்சிகள்

வயதானவர்களுக்கான நிலையான பயிற்சிகள்

எழுந்து நிற்பதற்கு தேவையான பயிற்சிகள்/PHYSIOTHERAPY/EXERCISE/STROKE REHABILITATION/பக்கவாதம்

தொடக்க நிலை இடுப்பு இயக்கம் பயிற்சிகள்